離乳食を始めて便秘がち？小児科看護師が、食物繊維以外に見直すべきポイント・お腹マッサージと綿棒刺激の正しい手順・今すぐ〜翌日以降の受診判断を3段階で解説。ガイドライ…

「さっきまで元気だったのに、夜中になると咳が止まらない…」「咳き込んで何度も起きてしまい、親子ともにぐったり」——こんな経験をされたママ・パパも多いのではないでしょ…

乾燥する季節、子どもの肌トラブルに悩んでいませんか?小児科看護師ママが実際に試した保湿剤の選び方と年齢別の塗り方のコツを紹介。ヘパリン類似物質、セラミド、ワセリンの…

きょうだい間の感染を防ぐトイレ運用の実践ガイド。蓋を閉めて流す・触る場所を拭く・タオルを分けるの3つの鉄則で70%防げます。時間帯別の優先順位と消毒の現実解を小児科…

おむつ爆発と嘔吐物の洗濯は段階を踏むことが重要。固形物除去→下洗い→つけ置き→漂白→洗濯の順で、感染予防と生地保護を両立。乾燥機は避け天日干しがベストです。

「昨日まで元気だったのに、急に吐いた！」「下痢が止まらないけど病院行くべき？」私も看護師であり、3歳の娘を育てる母です。現場でも家庭でも何度も経験してきた“子どもの…

どうもこんにちは！小児科看護師歴7年目兼育児歴3年目になりそうなまろんです！今日はあると便利な育児グッズ10選を紹介していきます！主に新生児～乳幼児にかけて使う物を…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！ 今日は新型コロナワクチンについて解説(主に2024/10/11までの情報まとめ)していこうと思います。結論は追加接種推…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は胃腸炎の子どもをお家で看病する方法について解説していこうと思います！ この時期は夏休みということもありBBQやもう…

どうもこんにちは！小児科看護師6年目で2児の娘を子育て中のまろんです！ 先日、末の娘が手足口病をもらってしまい、長女にも感染してしまい…親である私たち&…

どうもこんにちは！小児科看護師(6年目)のまろんです！ 昨今の夏は異常な暑さでここ最近も(2024/07/09現在)は40度近く梅雨も明けてないためジメジメした嫌な…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今回は小児科看護師視点で入院時に必要なものを解説していこうと思います！ 目次 小児科に入院する際には何が必要なの？各項目…

「病院行くよ」と言った瞬間、子どもが大泣き…。待合室でも診察室でもギャン泣きで、周りの目も気になるし、親もぐったり。こんな経験、ありませんか？ 小児科看護師として7…

目次 離乳食を食べないと栄養が心配…どう判断すればいい?離乳食を食べない赤ちゃんの栄養状態、どう見る?離乳食を食べないのはよくあること栄養不足かどうかは「成長曲線」…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は早期外国語教育ってどうなのってことを解説していこうと思います。 今回はこの２冊を読み終えての結論になります。どちら…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！前回に引き続き「しつけ」をテーマに今回は「いつまで続けるのか？」「同じ関わり方でいいのか？」について解説していこうと思い…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！前回に引き続きゲーミフィケーションをやっていきますが、反響の多かったリスクマネジメントについて解説していこうと思います。…

どうもこんにちは！2児の娘を子育て中のまろんです！ここ最近話題のAIについて子育てとどう結びつけていこうか考えたのでまとめていこうと思います！時短に繋がったり面白い…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は前回に引き続き子どもの「しつけ」について考えていこうと思います。簡単に前回を振り返りますと、「しつけ」の言葉の意味…

どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は前回好評だった「辛い子育てを楽しい子育てにするためのゲーミフィケーション第2弾」をやろうと思います！ 前回は子育て…

どうもこんにちは！絶賛育児奮闘中のまろんです！子育てって楽しい場面や幸せと思える場面があっても逆に辛い場面もありますよね。そしてなかなか他人からも褒められず、感謝も…

子どもがうまく寝てくれない。体力が有り余って寝ない…など子どもの睡眠についてはいろいろと悩むところがあると思います。今回はそんな悩める親御さんに見ていた…

この記事では科学的に間違っている4つのポイントを解説します。 目次 ①モーツアルトは効かせるべき？②乳幼児に言語教育用DVDやyoutube等見せると語彙が増える③…

この記事では「100万人が信頼した脳科学者の 絶対に賢い子になる子育てバイブル 」を参考に脳化学的に正しい妊娠中にやってはいけないことについて解説していこうと思いま…

「離乳食を作るとき、どこまで消毒すればいいの？」「夏場のお出かけに離乳食を持っていっても大丈夫？」——そんな不安を抱えているママ・パパは多いのではないでしょうか。…

「ちゃんと歯磨きしているのに虫歯ができてしまった…」「食器の共有はやっぱり避けるべき？」そんな不安を抱えていませんか？ 乳歯の虫歯は進行が早く、放っておくと永久歯に…

目次 「何を着せたらいいの？」は多くのママ・パパの悩みです子どもの体温調節機能は3歳頃まで発達途中です新生児〜生後6ヶ月：「大人＋1枚」から「大人と同じ」へ生後6ヶ…

「ちょっと目を離したすきに、子どもが何か口に入れている…！」そんなヒヤッとした経験、ありませんか？ 子どもの誤飲事故は、親御さんがそばにいても、ほんの数秒で起こって…

「予防接種のあと、熱が出たらどうしよう…」「腫れてきたけど、これって大丈夫？」予防接種を受けたあとは、副反応が気になって不安になりますよね。 でも安心してください。…

「今日のうんち、なんだかいつもと色が違う…」「緑色のうんちが出たけど大丈夫？」おむつ替えのたびに、お子さんのうんちの色が気になることってありますよね。 実は、うんち…

お子さんが感染症にかかったとき、いつから保育園に行けるのか迷いますよね。インフルエンザ、RSウイルス、水痘など、感染症ごとに登園基準は異なります。学校保健安全法や保…

環境・時刻・刺激の3ステップで乳幼児の睡眠を整える方法を解説。研究に基づいた再現性の高いアプローチで、無理なく生活リズムを作るコツをお伝えします

目次 🔸妊娠線とは？｜なぜできる？原因を医学的に解説主な要因：🔸妊娠線は予防できるのか？｜最新エビデンスまとめ🔬文献から見る「効果が示唆されたケア」一覧：🔸【再現性…

どうも！こんにちは、こんばんは！8年目小児科看護師のまろんです！この記事は一般家庭でよく見られる病気の看病をまとめたページになります。各病気の看病の仕方にアクセスし…

第１弾として食事と健康について取り扱っていこうと思います。皆さんは我が子が健康で過ごして欲しいと願っていると思いますし、私自身も娘が健やかに成長していってくれること…

どうもみなさんこんにちは！小児科看護師のまろんです。今日は乳幼児～学童期にかけての肥満について解説していこうと思います。先日記事にもしましたが乳幼児～学童期の肥満は…

「おむつかぶれがひどくなってきたけど、小児科と皮膚科どっちに行けばいいの？」と迷った経験はありませんか？おしりが真っ赤になって痛そうにしているわが子を見ると、一刻も…

「保育園でRSウイルスが流行っているらしい」「赤ちゃんがゼーゼーして苦しそう…」そんな不安を抱えていませんか？ RSウイルス感染症は、冬を中心に流行する感染症で、2…

年末年始の救急外来のかかり方を小児科看護師×子育て中の親が解説。すぐ受診すべき症状の見極め方、#8000電話相談の活用法、持ち物リスト、年末年始特有の注意点まで。い…

夜間に咳が悪化する理由は、副交感神経の働きや横になることで鼻水が流れ込むため。寝室の湿度を50〜60%に保ち、上体をやや高くする工夫で楽になることも。

看護師ママが教える家庭でできる脱水の見極め方。おしっこの回数、唇の乾燥、泣いても涙が出ない、皮膚の張り、元気の様子の5つをチェック。経口補水液の使い方と受診タイミン…

小児科看護師×子育て中の親が実践する乾燥シーズンのスキンケア方法を解説。保湿剤の選び方(テクスチャー・成分・使いやすさ)、年齢別のケアの目安、実際に使ってよかったヒ…

下痢後の食事再開は段階的に。離乳食なら1段階戻し、幼児期は消化の良いメニューで様子見を。避けたい食材とOK例、量と間隔の目安を小児科看護師が解説します。

下痢が長引くとき、腸を休めつつ栄養を戻すバランスが大切です。水分補給を最優先に、消化の良いものから段階的に。乳製品や油分は控えめにし、整腸剤は必須ではなくサポート役…

吐いた直後は30分〜1時間水分を控えて胃を休ませることが大切。再開はティースプーン1杯から10分間隔で少しずつ。経口補水液がおすすめです。

感染性胃腸炎の吐物処理と消毒方法を解説。塩素濃度の早見表(0.1%と0.02%)、洗濯の手順、トイレ・ドアノブの消毒ポイントまで、家族内感染を防ぐための実践的なケア…

座薬が入らない、すぐ戻る時の入れ方のコツを小児科看護師が解説。準備・挿入・固定の各段階でのポイントと、飲み薬への切り替えなど代替案も紹介します。

0~6歳の発熱時の年齢別受診目安を解説。夜間にチェックすべき観察ポイント、解熱剤の使い方、#8000の活用法まで。印刷できるチェックリスト付きで、いざというとき慌て…

「タブレット学習、周りのママ友はみんなやってるけど、本当に効果あるの？」「スクリーンタイムが子どもの発達に悪影響って聞くけど、大丈夫かな…」 こんな不安を抱えながら…

「授乳中、ついスマホを見てしまう…」「夜中の授乳は暗い中でスマホだけが頼り…」 こんな経験、ありませんか？実は東京大学の調査によると、0歳児のママの約70％が授乳中…

「うちの子、タブレットばかり見てるけど大丈夫かな…」「YouTubeを見せすぎると発達に影響があるって本当？」 こんな不安を抱えているママ・パパは多いのではないでし…

「そろそろトイトレを始めた方がいいのかな…」「周りの子はもうオムツが外れたって聞くけど、うちの子はまだ全然…」 こんな不安を抱えているママ・パパは多いのではないでし…

「野菜を食べてくれないから、せめてサプリで栄養を補いたい」「母乳だけで育てているけど、ビタミンは足りてる？」——こんな不安を抱えていませんか？ ドラッグストアには子…

目次 昼寝をしてくれない、昼寝が長すぎる…そんなお悩みありませんか？この記事でわかること昼寝の基本知識｜なぜ子どもには昼寝が必要なの？年齢別の推奨睡眠時間昼寝が脳の…

「パパのコーヒー飲みたい！」とお子さんにせがまれて、「何歳からならいいんだろう？」と迷った経験はありませんか？また、緑茶やチョコレートにもカフェインが含まれていると…

「何度言っても聞かない」「つい手が出そうになってしまう」「叱りすぎて自己嫌悪…」——しつけに悩まないママ・パパはいないのではないでしょうか。私も小児科看護師として7…

「ジーナ式って本当に効果があるの？」「赤ちゃんに悪影響はない？」——寝かしつけに悩むママ・パパなら、一度はジーナ式育児法について調べたことがあるのではないでしょうか…

「モンテッソーリ教育って、本当に効果があるの？」「うちの子に向いているのかな…」 藤井聡太棋士やGoogle創業者など、著名人が受けていたことで注目を集めるモンテッ…

「回転寿司に連れて行きたいけど、お刺身って何歳から食べさせていいの？」「上の子が食べているのを見て欲しがるけど、まだ早いかな…」こんな悩み、ありますよね。 実は、日…

目次 「母乳が足りない気がする…」その不安、とてもよくわかります母乳が作られるしくみ｜2つのホルモンと「需要と供給」プロラクチン：母乳を「作る」ホルモンオキシトシン…

小児科看護師で2児のママが、人気ベビーモニター4商品を安全性・使いやすさ・コスパで徹底比較。Wi-Fi不要の専用モニター型からAI搭載スマホ連動型まで、タイプ別の選…

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。商品の購入により、当サイトに報酬が支払われる場合があります。 目次 はじめに：赤ちゃんの肌トラブル、諦めていませんか？小…

ベビーモニターの選び方とおすすめ5選を小児科看護師が解説します。安全性と使いやすさを重視した商品をご紹介しますね。

小児科看護師で子育て中の筆者が、1〜3歳向けの誕生日プレゼントを厳選。長く遊べて静かめ、安全性の高いおもちゃ3選を実体験ベースでご紹介。誤飲リスクや騒音対策も含めて…

誤飲リスクと発達段階を考慮した0〜1歳向け誕生日プレゼント3選。小児科看護師の視点から、実際に使ってよかった安全で長く使えるおもちゃをご紹介します!

1〜3歳向けクリスマス知育玩具の選び方を小児科看護師×子育て中の親が解説。安全性を重視した「くもん くるくるチャイム」「ボーネルンド ルーピング」「アンパンマン こ…