小児科看護師推奨の病期別看病の仕方！

病期別の看病の基本｜「急性期」と「回復期」で考える

子どもの看病って、「今なにをしてあげるのが正解？」と迷いますよね。私も病棟で働きながら2人の娘を育てていますが、わが子のこととなると焦ってしまうものです。実は看病は、病気の種類ごとに細かく覚えるより、「急性期」と「回復期」の2つの時期に分けて考えると、ぐっと整理しやすくなるんです。

急性期（症状が強い時期）の看病

発熱や嘔吐などの症状が強い時期は、「治すこと」より「悪化のサインを見逃さないこと」が看病の中心になります。

• 安静と睡眠：無理に遊ばせず、眠れる環境を整えます
• 水分補給：一度にたくさんではなく、少量ずつこまめに
• 食事は無理しない：食欲がないときに無理に食べさせなくて大丈夫。まずは水分を優先します
• 内服は医師の指示どおりに：自己判断で量や回数を変えないことが大切です

回復期（症状が落ち着いてきた時期）の看病

熱が下がってきた、嘔吐が止まった——ホッとする時期ですが、ここで一気に普段の生活に戻すと、ぶり返してしまうことがあります。

• 食事は段階的に：消化のよいものから少しずつ普段の食事へ戻します
• 登園は基準を確認：感染症ごとに登園基準が決められています
• 体力の回復を待つ：症状が消えても、数日は疲れやすい状態が続きます

どの病気でも共通する観察ポイント5つ

病棟で私たち看護師が必ず見ているポイントは、おうちでもそのまま使えます。

1. 呼吸：苦しそうではないか、肩で息をしていないか
2. 水分とおしっこ：飲めているか、おしっこの回数がいつも通りか
3. 機嫌と活気：あやして笑うか、ぐったりしていないか
4. 顔色：青白くないか、唇の色はいつも通りか
5. 睡眠：眠れているか（眠れないほどつらそうではないか）

「熱の数字」より「子どもの様子」のほうが、ずっと大事な判断材料なんです。気づいたことをメモしておくと、受診時に伝えやすいですよ。

こんなときは受診を

次のようなサインがあるときは、様子見をやめて受診してください。

• 呼吸が苦しそう、顔色・唇の色が悪い、ぐったりして反応が弱い → 夜間でもすぐに受診（迷わず119番も）
• 水分が取れない、半日おしっこが出ていない、嘔吐や下痢を繰り返す
• 発熱が3日以上続く、いったん下がった熱がまた上がった
• 生後3か月未満の発熱は、原則すぐに受診です

受診を迷ったときは #8000（子ども医療電話相談）で看護師や医師に相談できます。