2023-11

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辛い子育てを楽しい子育てに変える術! 発達と行動

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辛い子育てを楽しい子育てに変える「ゲーミフィケーション」入門。育児をゲームに見立てて、繰り返しのタスクに達成感とごほうびを設計する方法を小児科看護師が解説。誰にも褒められない毎日の育児を、自分で楽しくする工夫を始めてみませんか。
最新のストレス対策5選!育児中のストレス0への道! 小児科看護師の知識

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育児中のストレス対策5選を小児科看護師が解説。科学的に効果が示されている方法を中心に、忙しい子育ての合間でも実践しやすいストレス解消法を厳選しました。イライラや疲れが溜まっているママ・パパが、自分を労わるためのヒント集です。
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