根拠で考える子育て 母乳育児のまとめ
母乳育児に関連した記事の総まとめページ。母乳が作られるしくみ、適切な授乳方法、母乳量を増やす方法、搾乳機の選び方まで、当サイトの母乳育児記事を体系的にまとめました。母乳育児で困ったとき、必要な情報にたどり着ける入口です。
根拠で考える子育て
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根拠で考える子育て 赤ちゃん・子どもへの薬の飲ませ方｜小児科看護師が教える粉薬・シロップ別のコツ
赤ちゃんが薬を嫌がる・吐き出す…小児科看護師が、粉薬は少量の水で哺乳瓶の乳首、苦い薬は上顎や頬の内側に塗る、母乳・ミルクに混ぜるのは基本NGなど、剤形別の飲ませ方のコツと受診・相談の目安をやさしく解説します。
根拠で考える子育て 母乳量を増やす意外な方法｜最新研究でわかった簡単な工夫
母乳量を増やす意外な方法を最新のメタ分析から紹介。最短11分程度でできる、音楽を活用したリラックス法が母乳産生を促すという研究結果を小児科看護師が解説。母乳分泌を増やしたいママが今日から試せる、根拠のあるちょっとした工夫です。
根拠で考える子育て 仕組みを理解して母乳育児の手助けに！母乳はどのようにして作られるのか。
プロラクチン・オキシトシンなどホルモンの働きから母乳産生の仕組みを解説。なぜ頻回授乳が大切なのか、小児科看護師が科学的根拠にもとづき説明します。
根拠で考える子育て 産後のママの身体を産前に戻りやすくする方法とは。母乳育児の恩恵
母乳育児のメリット・デメリットを小児科看護師が解説。産後のママの身体の回復を助けるホルモンの働き、赤ちゃん側の免疫面の恩恵、一方で大変なことも正直に整理しました。母乳か人工乳か迷っている方が、自分に合う選択をするための材料になります。
根拠で考える子育て 小さなうちから科学的な武装をしよう！今からでも遅くない！細菌やウイルスから身を守る科学的な抗体価も高める方法！
予防接種でワクチンの効果を引き出すには。小児科看護師が4種類のワクチンの仕組み・違い、接種後に抗体価を高める運動・睡眠・生活習慣のポイントを解説します。
根拠で考える子育て 赤ちゃんの沐浴のやり方——肌を守る準備とちょっとしたコツ
赤ちゃんの沐浴はお湯38〜40度・室温26度前後で、泡でやさしく洗って押し拭き、すぐ保湿が基本です。小児科看護師が、首・腋・膝裏の洗い方と肌トラブルの受診目安をやさしく解説します。
予防と健康管理 粉ミルクの正しい作り方と温度管理｜小児科看護師が解説
粉ミルクは70度以上のお湯で溶かし、2時間以内に使い切るのが基本です。WHOガイドラインをもとに、小児科看護師が安全な調製手順・保存方法・よくある疑問を解説します。