症状とケア 【小児科看護師が実践】乾燥シーズンの子どものスキンケア|保湿剤の選び方と塗り方のコツ
乾燥する季節、子どもの肌トラブルに悩んでいませんか?小児科看護師ママが実際に試した保湿剤の選び方と年齢別の塗り方のコツを紹介。ヘパリン類似物質、セラミド、ワセリンの使い分けや、続けるための実践的なアドバイスをお届けします!
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予防と健康管理 乳幼児の睡眠の整え方 基本の3ステップ
環境・時刻・刺激の3ステップで乳幼児の睡眠を整える方法を解説。研究に基づいた再現性の高いアプローチで、無理なく生活リズムを作るコツをお伝えします
家電・生活用品レビュー 【小児科看護師が教える】加湿器の選び方と安全な使い方｜子育て家庭の冬対策
小児科看護師×子育て中の親が実体験から解説！冬の乾燥対策は安全第一。年齢別の選び方、タイプ別の特徴、おすすめ製品3選、使い方のコツ、注意点まで網羅した加湿器ガイドです。
登園・受診判断 夜だけ咳が強いとき｜寝室の環境調整と枕の工夫
夜間に咳が悪化する理由は、副交感神経の働きや横になることで鼻水が流れ込むため。寝室の湿度を50〜60%に保ち、上体をやや高くする工夫で楽になることも。
登園・受診判断 脱水のセルフチェック｜尿・唇・泣き方で見極める5つの指標
看護師ママが教える家庭でできる脱水の見極め方。おしっこの回数、唇の乾燥、泣いても涙が出ない、皮膚の張り、元気の様子の5つをチェック。経口補水液の使い方と受診タイミングも詳しく解説します。
症状とケア 【小児科看護師推奨】あると便利な育児グッズ10選
どうもこんにちは！小児科看護師歴7年目兼育児歴3年目になりそうなまろんです！今日はあると便利な育児グッズ10選を紹介していきます！主に新生児～乳幼児にかけて使う物を厳選してみたので是非目を通してもらえたらなーと思います！初売りセール(202...
予防と健康管理 最新のネントレはネムハグ！ここ最近話題のネムハグとは？
どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は久しぶりに子どもの睡眠について考えていこうと思います。今までの常識でネントレを行なっている人は多いんじゃないでしょうか？ネントレとは赤ちゃん一人で安心して寝れるようにトレーニングする、と言う...
小児科看護師の知識 最新のストレス対策5選！育児中のストレス０への道！
こんにちは！まろんです！今回は育児中のストレス対策について解説していこうと思います。唐突ですが、私も育児を始めて2年目突入し2子を今年10月18日生まれ、1歳10ヶ月児と新生児とでてんやわんやな状態です。ストレスというストレスを感じていない...
発達と行動 実は間違っている！最新の研究で判明した科学的に間違っている子育てのあれこれ
この記事では科学的に間違っている4つのポイントを解説します。①モーツアルトは効かせるべき？答えは聞かせない方がいいです。理由は胎内環境にあります。胎内は一定の温度、一定の湿度でいつも同じ環境になるようママ側が調整しています。湿度と言っても羊...
発達と行動 脳科学的に妊娠中にやってはいけないこと！これだけは避けた方がいいポイント！多くの人がやりがちな行動です。
この記事では「100万人が信頼した脳科学者の 絶対に賢い子になる子育てバイブル 」を参考に脳化学的に正しい妊娠中にやってはいけないことについて解説していこうと思います。逆に妊娠中にすべき科学的に正しい4つのポイントはこちらの記事をご覧くださ...