科学的に正しい子育て 子どもにサプリは必要？小児科看護師が徹底解説！
どうも！こんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は栄養補助食品(主にサプリメント)の話をしようかなと思います。栄養補助食品の必要性そもそも栄養補助食品ってなに？厚労省のポスターよりサプリメントとは「特定成分が濃縮された錠剤やカプセル形態の...
科学的に正しい子育て 
登園・受診判断 小児科看護師直伝！熱のある赤ちゃん・子供の看病を徹底解説！
どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は赤ちゃんが発熱した際のおうちでの看病について解説していこうかなと思います。赤ちゃんの発熱時、皆さんは一体何をされていますか？赤ちゃんがぐったりしていて触ると普段より暖かいなーと思い熱を測ると...
科学的に正しい子育て 子どもの健康な食事について
どうもこんにちは！小児科看護師のまろんです！今日は子どもの食事における健康について考えていこうと思います。小さい頃の食事習慣が大人になってからも生活習慣病の引き金になるなんて話が多いですが、小さい頃の習慣、皆さんにはありますか？私はついつい...
まろんの日常 ふるさと納税の申請が簡単になった！確定申告は不要？徹底解説！
さて、今年もこの時期がやってきました！皆様はふるさと納税の「ワンストップ特例制度」の申請はお済みでしょうか？寄付した翌年1月10日までに必要書類を用意・記入して寄付先の自治体に必着で送らなくてはなりません。確定申告がない分いくらか楽ですがそ...
まろんの日常 新NISAついに開始！新NISAは子どもでも使えるのか？そして何が変わったのか？
どうもこんにちは！まろんです。今日は子どもの教育資金について考えていこうと思います。2023年12月以前はJr.NISA(通称：ジュニアNISA)で子どもの教育資金を形成できていました。しかしJr.NISAは2023年12月31日をもって終...
発達と行動 辛い子育てを楽しい子育てに変える術！
どうもこんにちは！絶賛育児奮闘中のまろんです！子育てって楽しい場面や幸せと思える場面があっても逆に辛い場面もありますよね。そしてなかなか他人からも褒められず、感謝もされず、忍耐力が問われるような、一件試練に感じる方もいらっしゃるんじゃないで...
小児科看護師の知識 最新のストレス対策5選！育児中のストレス０への道！
こんにちは！まろんです！今回は育児中のストレス対策について解説していこうと思います。唐突ですが、私も育児を始めて2年目突入し2子を今年10月18日生まれ、1歳10ヶ月児と新生児とでてんやわんやな状態です。ストレスというストレスを感じていない...
発達と行動 こんな簡単なことで子どもがスムーズに寝てくれました。10の小さな寝かしつけのコツを一挙公開！
子どもがうまく寝てくれない。体力が有り余って寝ない…など子どもの睡眠についてはいろいろと悩むところがあると思います。今回はそんな悩める親御さんに見ていただきたい内容です。子どもの睡眠衛生の基本原則を頭に入れて睡眠衛生を整えてスムーズに寝られ...
科学的に正しい子育て 赤ちゃん＆子供の睡眠についてのまとめ
この記事は赤ちゃん＆子供の睡眠についてのまとめです。睡眠についての基礎や応用・寝かしつけなんかに役立ててもらえれば幸いです。基礎知識赤ちゃん・子どもってどれくらい寝るの？どうも！こんにちは！小児科看護師のまろんです。今日は赤ちゃんや子ども(...
科学的に正しい子育て 赤ちゃん・子どもってどれくらい寝るの？
どうも！こんにちは！小児科看護師のまろんです。今日は赤ちゃんや子ども(乳幼児や学童期)がどのくらい睡眠が必要なのか解説していこうと思います。1日に必要な睡眠時間を知ることでお昼寝の時間を調整して夜中ぐっすり朝まで寝られるよう調整していきまし...