小児科看護師の知識 子供にも安心！料理酒・みりんのアルコールを飛ばす方法と時間、そして効果の違いを徹底解説！
料理酒・みりんのアルコールは、鍋で3分・電子レンジで約1分加熱すれば大幅に減らせます。ただし完全には飛ばないため、子供の料理では調理の早い段階で加熱するのがコツ。小児科看護師が科学的根拠をもとに方法・時間・子供への影響をわかりやすく解説します。
まろん
小児科看護師の知識 
子育て家庭の家事術 子育て・家事を圧倒的に楽にするゲーミフィケーション術#4
子育てと家事を楽にするゲーミフィケーション術第4弾。「タイムアタック」「継続日数」「報酬」の3テーマで、毎日の家事育児をゲームのように楽しく続ける具体的なテクニックを小児科看護師が解説。マンネリ気味の毎日に変化をつけたい方へ。
根拠で考える子育て 子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィケーションの科学〜スキル編〜＃３
子育てを楽にするゲーミフィケーションのスキル編。子育てを「スキルの成長」として捉え、レベルアップを実感しながら楽しく続ける考え方を小児科看護師が解説。好評シリーズ第3弾として、毎日の育児に達成感を取り入れる方法を紹介します。
発達と行動 子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィションの科学＃２
子育てを楽にするゲーミフィケーション第2弾アイテム編。育児を助けてくれる道具を「ゲームのアイテム」に見立てて、毎日のタスクを攻略する考え方を小児科看護師が解説。子育てのしんどさをちょっと楽しく変えるヒントが見つかります。
根拠で考える子育て 栄養補助食品とは？子どもに与える前に知っておきたい基本
子どもにサプリメントは必要？厚生労働省の定義をもとに、栄養補助食品の必要性と注意点を小児科看護師が解説。基本は食事から、サプリに頼る前に確認したいこと、与える場合の注意点をまとめました。子どもの栄養が気になる親御さん向けの記事です。
登園・受診判断 小児科看護師直伝！熱のある赤ちゃん・子供の看病を徹底解説！
子どもが発熱したときの看病方法を小児科看護師が徹底解説。解熱シートを使わない理由、室温24度前後への調整と着せすぎ防止、38.5度以上での入浴判断、胃腸炎と風邪それぞれの家族内感染を防ぐ具体策まで、診察後の自宅ケアに必要な知識をまとめています。
根拠で考える子育て 子どもの健康な食事について
子どもの健康な食事について小児科看護師が解説。小さい頃の食習慣が大人になってからの生活習慣病につながる理由と、家庭で意識したい食事のポイントをまとめました。毎日の食卓から子どもの将来の健康を支えたい方に向けた記事です。
発達と行動 辛い子育てを楽しい子育てに変える術！
辛い子育てを楽しい子育てに変える「ゲーミフィケーション」入門。育児をゲームに見立てて、繰り返しのタスクに達成感とごほうびを設計する方法を小児科看護師が解説。誰にも褒められない毎日の育児を、自分で楽しくする工夫を始めてみませんか。
小児科看護師の知識 最新のストレス対策5選！育児中のストレス０への道！
育児中のストレス対策5選を小児科看護師が解説。科学的に効果が示されている方法を中心に、忙しい子育ての合間でも実践しやすいストレス解消法を厳選しました。イライラや疲れが溜まっているママ・パパが、自分を労わるためのヒント集です。
発達と行動 子どもがスムーズに寝てくれる10の寝かしつけのコツ
子どもがスムーズに寝てくれる10の寝かしつけのコツを一挙公開。睡眠衛生の基本原則をもとに、今夜から試せる小さな工夫を小児科看護師がまとめました。体力が有り余って寝ない、寝かしつけに時間がかかる…という悩みへの実践的なヒント集です。