根拠で考える子育て 母乳を増やす方法｜小児科看護師が教える根拠をもとに考える7つの方法
母乳を増やす7つの方法を科学的根拠とともに小児科看護師が紹介。プロラクチンとオキシトシンによる分泌の仕組みから、頻回授乳・正しいラッチオン・夜間授乳の継続・搾乳の追加など具体的な実践法を解説。母乳不足感と実際の不足の違いについても触れています。
2025-12
根拠で考える子育て 
予防と健康管理 子どもの誤飲を防ぐ危険物チェックリストと万が一の対処法
子どもの誤飲事故を防ぐための場所別危険物チェックリストと、万が一のときの対処法を小児科看護師が解説。ボタン電池・磁石・タバコなど絶対に吐かせてはいけないもの、窒息時の応急処置、中毒110番・#8000の使い分けまで。家庭の安全点検にお役立てください。
まろんの日常 【体験談】子どもの夜間発熱で焦った看護師ママの対処法と夫婦連携のコツ
子どもの夜間発熱で焦った看護師ママの体験談。熱の数字より「活気・水分・呼吸」で判断する考え方、家庭でできる対処、即119番すべき緊急サイン、#8000の活用法を解説。夫婦で発熱マニュアルを共有しシフト制で乗り切る連携のコツもまとめました。
予防と健康管理 予防接種後の発熱・腫れケア｜小児科ナースが教える対処法
予防接種後の発熱や腫れはほとんどが1〜2日で自然回復する正常な免疫反応です。接種当日の過ごし方、解熱剤を使う目安、腫れのケア、アナフィラキシーへの注意点と受診の目安を小児科ナースが解説。初めての予防接種で不安なママ・パパも安心して臨めます。
予防と健康管理 うんちの色でわかる子どもの健康状態｜受診目安を看護師が解説
子どものうんちの色でわかる健康状態を看護師が解説。最も注意が必要な白・クリーム色（胆道閉鎖症の可能性）、母子手帳の便色カードの使い方、緑色は基本的に問題ない理由、赤・黒のうんちの受診目安まで。おむつ替えで「あれ？」と思ったときの判断ガイドです。
根拠で考える子育て 【徹底検証】ネントレは科学的根拠がない？研究が示す真実
「ネントレは科学的根拠がない」は本当？米国睡眠医学会が52研究・2,500人以上のレビューをもとに行動療法を推奨している事実や、5年追跡研究の結果を看護師が検証。危険説の根拠と研究の限界まで正直に整理し、家庭で判断するための材料を提供します。
根拠で考える子育て ネントレの種類と始め方｜ファーバー法・抱っこゆらゆら法の比較と生後4ヶ月から始める注意点
夜間の寝かしつけ、本当におつかれさまです。小児科看護師まろんが、ネントレ5種類（ファーバー法・抱っこゆらゆら・トントン・PUPD・スリープレディ）を比較表で整理し、生後4ヶ月から始める医学的根拠と、こども家庭庁・日本小児科学会2024年見解に沿ったSIDS安全チェックを解説します。中止すべきサインも明示。
根拠で考える子育て 夜泣き改善は光で変わる！科学的睡眠環境の整え方
赤ちゃんの夜泣きは部屋の「光」が原因かもしれません。体内時計とメラトニンのしくみ、時間帯別の適切な明るさ、今夜からできる科学的な睡眠環境の整え方を看護師が解説。月齢別の光環境づくりとよくある失敗例も紹介する、夜泣き改善の実践ガイドです。
発達と行動 離乳食を食べない時の栄養不足|成長曲線でチェックする方法
離乳食をなかなか食べてくれない。本当に栄養が足りているか不安な方へ。小児科看護師が成長曲線を使った栄養状態の確認方法と月齢別の対処法・受診目安を解説します。
根拠で考える子育て 子育てにゲーム要素を！看護師ママが実践する習慣づけ術
歯磨きイヤ！お片付けしたくない！に効く「ゲーミフィケーション」を看護師ママが解説。ゲームの楽しい要素を習慣づけに活かす具体的なやり方、ポイント表やごほうびの設計、うまくいかないときのコツまで。毎日の声かけに疲れたママ・パパにおすすめの記事です。