科学的に正しい子育て 母乳を増やす方法｜小児科看護師が教える科学的に正しい7つの方法
「母乳が足りない気がする…」その不安、とてもよくわかります赤ちゃんが泣くたびに「母乳が足りていないのかな」「もっと出るようになりたい」と悩んでいませんか？授乳のたびに不安になったり、周りと比べて落ち込んだりする気持ち、とてもよくわかります。...
2025-12
科学的に正しい子育て 
予防と健康管理 まさかうちの子が？小児科看護師が教える「誤飲させない」ための危険物チェックリストと万が一の対処法
「ちょっと目を離したすきに、子どもが何か口に入れている…！」そんなヒヤッとした経験、ありませんか？子どもの誤飲事故は、親御さんがそばにいても、ほんの数秒で起こってしまうもの。「まさかうちの子が」と思っていても、好奇心旺盛な時期のお子さんにと...
まろんの日常 【体験談】子どもの夜間発熱で焦った看護師ママの対処法と夫婦連携のコツ
「夜中に子どもが熱を出した…どうしよう」そんな経験、子育て中のママ・パパなら一度はあるのではないでしょうか。私は小児科で7年間看護師として働いてきましたが、いざ自分の子どもが夜中に高熱を出したとき、正直焦ってしまいました。この記事では、私自...
予防と健康管理 予防接種後の発熱・腫れケア｜小児科ナースが教える対処法
「予防接種のあと、熱が出たらどうしよう…」「腫れてきたけど、これって大丈夫？」予防接種を受けたあとは、副反応が気になって不安になりますよね。でも安心してください。予防接種後の発熱や腫れの多くは、体がワクチンに反応して免疫をつくっている証拠。...
予防と健康管理 うんちの色でわかる子どもの健康状態｜受診目安を看護師が解説
「今日のうんち、なんだかいつもと色が違う…」「緑色のうんちが出たけど大丈夫？」おむつ替えのたびに、お子さんのうんちの色が気になることってありますよね。実は、うんちの色は子どもの健康状態を知る大切なサインです。特に白っぽいうんちは、早期発見が...
科学的に正しい子育て 【徹底検証】ネントレは科学的根拠がない？研究が示す真実
「ネントレは赤ちゃんの脳に悪影響」「科学的根拠がない」…SNSでこんな情報を見かけて、不安になっていませんか？寝かしつけに悩んでネントレを調べたのに、賛否両論の情報が溢れていて、余計に混乱してしまいますよね。私も小児科で働きながら自分の子育...
科学的に正しい子育て 【小児科ナース直伝】赤ちゃんの寝かしつけ方法｜月齢別のコツ
「抱っこでやっと寝たのに、布団に置いた瞬間に泣いてしまう…」「夜中に何度も起きて、もう限界…」そんな寝かしつけの悩み、本当につらいですよね。私も小児科で7年働きながら自分の子どもを育ててきましたが、寝かしつけには何度も心が折れそうになりまし...
科学的に正しい子育て 夜泣き改善は光で変わる！科学的睡眠環境の整え方
毎晩の夜泣き、実は「光」が原因かもしれません「また今夜も夜泣き…」「何時間も寝かしつけに時間がかかる…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、赤ちゃんの夜泣きや寝つきの悪さは、お部屋の「光環境」が大きく影響していることが研究で明らかになってい...
発達と行動 離乳食を食べない時の栄養不足|成長曲線でチェックする方法
離乳食を食べないと栄養が心配…どう判断すればいい?せっかく作った離乳食を全然食べてくれない、スプーンを近づけると顔を背ける…こんな日が続くと「栄養は足りているの?」「このまま成長に影響が出るのでは?」と不安になりますよね。この記事でわかるこ...
科学的に正しい子育て 子育てにゲーム要素を！看護師ママが実践する習慣づけ術
「歯磨きイヤ！」「お片付けしたくない！」——毎日この繰り返しで、ぐったりしているママも多いのではないでしょうか。私も2人の子どもを育てながら小児科で7年働いてきましたが、正直なところ「どうしたら自分からやってくれるの？」と何度も頭を抱えまし...