スポンサーリンク
全力で食中毒の予防をしよう!#食材の保存編 予防と健康管理

全力で食中毒の予防をしよう!#食材の保存編

食材の保存方法で食中毒は予防できます。買った食材を冷蔵庫・冷凍庫に入れるまでの時間、適切な保存温度、詰め込みすぎNGなどのポイントを小児科看護師が解説。小さい子どもがいる家庭で実践したい食の安全シリーズ・食材保存編です。
全力で食中毒を予防しよう#買い物編 予防と健康管理

全力で食中毒を予防しよう#買い物編

食中毒予防をスーパーでの買い物段階から始める方法を小児科看護師が紹介。常温品から冷蔵・冷凍品の順に購入する理由、値引き品に潜むリスク、肉や魚のドリップ対策、保冷バッグと氷を使った安全な持ち帰り方まで、子育て家庭の食の安全を守るポイントを解説します。
【奇跡!】ディズニーランドで靴を忘れた絶望から救われた方法大公開! おでかけ・旅行

【奇跡!】ディズニーランドで靴を忘れた絶望から救われた方法大公開!

ディズニーランドのパーク内で子ども用の靴は売っているのでしょうか?もし子供の靴を忘れてしまっても大丈夫!私のように忘れてくる人は中々いないと思いますが、ご参考になれば幸いです!
料理酒・みりんのアルコールは何分で抜ける?鍋3分・レンジ1分の目安を解説 小児科看護師の知識

料理酒・みりんのアルコールは何分で抜ける?鍋3分・レンジ1分の目安を解説

料理酒・みりんに含まれるアルコールは、鍋で加熱すると約3分、電子レンジなら約1分ほどで大幅に減らせると言われています。ただし完全には飛ばないため、子供向けの料理では調理の早い段階で加熱するのがコツです。加熱時間の目安・注意点・年齢別の与え方の考え方まで、小児科看護師が根拠をもとにわかりやすく解説します。
子育て・家事を圧倒的に楽にするゲーミフィケーション術#4 子育て家庭の家事術

子育て・家事を圧倒的に楽にするゲーミフィケーション術#4

子育てと家事を楽にするゲーミフィケーション術第4弾。「タイムアタック」「継続日数」「報酬」の3テーマで、毎日の家事育児をゲームのように楽しく続ける具体的なテクニックを小児科看護師が解説。マンネリ気味の毎日に変化をつけたい方へ。
子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィケーションの科学〜スキル編〜#3 根拠で考える子育て

子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィケーションの科学〜スキル編〜#3

子育てを楽にするゲーミフィケーションのスキル編。子育てを「スキルの成長」として捉え、レベルアップを実感しながら楽しく続ける考え方を小児科看護師が解説。好評シリーズ第3弾として、毎日の育児に達成感を取り入れる方法を紹介します。
子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィションの科学#2 発達と行動

子育てを圧倒的に楽にするゲーミフィションの科学#2

子育てを楽にするゲーミフィケーション第2弾アイテム編。育児を助けてくれる道具を「ゲームのアイテム」に見立てて、毎日のタスクを攻略する考え方を小児科看護師が解説。子育てのしんどさをちょっと楽しく変えるヒントが見つかります。
栄養補助食品とは?子どもに与える前に知っておきたい基本 根拠で考える子育て

栄養補助食品とは?子どもに与える前に知っておきたい基本

子どもにサプリメントは必要?厚生労働省の定義をもとに、栄養補助食品の必要性と注意点を小児科看護師が解説。基本は食事から、サプリに頼る前に確認したいこと、与える場合の注意点をまとめました。子どもの栄養が気になる親御さん向けの記事です。
小児科看護師直伝!熱のある赤ちゃん・子供の看病を徹底解説! 登園・受診判断

小児科看護師直伝!熱のある赤ちゃん・子供の看病を徹底解説!

子どもが発熱したときの看病方法を小児科看護師が徹底解説。解熱シートを使わない理由、室温24度前後への調整と着せすぎ防止、38.5度以上での入浴判断、胃腸炎と風邪それぞれの家族内感染を防ぐ具体策まで、診察後の自宅ケアに必要な知識をまとめています。
子どもの健康な食事について 根拠で考える子育て

子どもの健康な食事について

子どもの健康な食事について小児科看護師が解説。小さい頃の食習慣が大人になってからの生活習慣病につながる理由と、家庭で意識したい食事のポイントをまとめました。毎日の食卓から子どもの将来の健康を支えたい方に向けた記事です。
スポンサーリンク