掃除

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家電・生活用品レビュー

【小児科看護師が教える】加湿器の選び方と安全な使い方|子育て家庭の冬対策

小児科看護師×子育て中の親が実体験から解説!冬の乾燥対策は安全第一。年齢別の選び方、タイプ別の特徴、おすすめ製品3選、使い方のコツ、注意点まで網羅した加湿器ガイドです。
登園・受診判断

夜だけ咳が強いとき|寝室の環境調整と枕の工夫

夜間に咳が悪化する理由は、副交感神経の働きや横になることで鼻水が流れ込むため。寝室の湿度を50〜60%に保ち、上体をやや高くする工夫で楽になることも。
症状とケア

きょうだいにうつるのを防ぐトイレ運用チェックリスト

きょうだい間の感染を防ぐトイレ運用の実践ガイド。蓋を閉めて流す・触る場所を拭く・タオルを分けるの3つの鉄則で70%防げます。時間帯別の優先順位と消毒の現実解を小児科看護師が解説!
登園・受診判断

乾燥シーズンのスキンケア【看護師が実践する子どもの保湿ケア】

小児科看護師×子育て中の親が実践する乾燥シーズンのスキンケア方法を解説。保湿剤の選び方(テクスチャー・成分・使いやすさ)、年齢別のケアの目安、実際に使ってよかったヒルドイド・プロペト・キュレルの3選、効果的な塗り方のコツと注意点をご紹介します
症状とケア

おむつ爆発・嘔吐物の洗濯|つけ置きと漂白の順番

おむつ爆発と嘔吐物の洗濯は段階を踏むことが重要。固形物除去→下洗い→つけ置き→漂白→洗濯の順で、感染予防と生地保護を両立。乾燥機は避け天日干しがベストです。
登園・受診判断

嘔吐・下痢の家庭ケア|吐物処理の手順と塩素濃度早見表

感染性胃腸炎の吐物処理と消毒方法を解説。塩素濃度の早見表(0.1%と0.02%)、洗濯の手順、トイレ・ドアノブの消毒ポイントまで、家族内感染を防ぐための実践的なケア方法をまとめました。
症状とケア

お家で胃腸炎の子どもを看病する方法とは?

小児科看護師がお家で出来る胃腸炎の看病についてわかりやすく簡単に解説!
登園・受診判断

最新!子どもの風邪をどう看病するか?小児科看護師が徹底解説!

一般的なよく家庭で見られる子どもの風邪。その看病について小児科看護師が徹底解説!どういったことに注意すれば良いのか?どうすれば感染症を防げるのか?小児科看護師が専門知識を駆使しわかりやすく簡易に説明!
症状とケア

手足口病のお家での看病!

どうもこんにちは!小児科看護師6年目で2児の娘を子育て中のまろんです!先日、末の娘が手足口病をもらってしまい、長女にも感染してしまい…親である私たち…は無事に家族崩壊回避したので小児科の看護師が手足口病の子をお家で見るならどうやって看病して...
予防と健康管理

全力で食中毒を予防しよう!#食中や食後片付け編!

どうもこんにちは!小児科看護師のまろんです!前回に引き続き食中毒予防の食中・食後、片付けで予防できることがありますので解説して行きます!食事中にできる食中毒予防!みなさんは食事中に食中毒の予防ができるのか?と疑問に思う方もいると思いますが、...
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