科学的に正しい子育て 【小児科看護師解説】子どもの昼寝はなぜ大切？年齢別の目安と寝かしつけのコツ
昼寝をしてくれない、昼寝が長すぎる…そんなお悩みありませんか？「うちの子、全然昼寝してくれなくて…」「昼寝が長すぎて夜寝ないんです」——小児科で働いていると、こうした睡眠に関するご相談を本当によくいただきます。昼寝の時間や回数は子どもによっ...
寝かしつけ
科学的に正しい子育て 
科学的に正しい子育て ジーナ式育児法の真実｜科学的エビデンスとメリット・デメリット
「ジーナ式って本当に効果があるの？」「赤ちゃんに悪影響はない？」——寝かしつけに悩むママ・パパなら、一度はジーナ式育児法について調べたことがあるのではないでしょうか。ネット上には「生後2ヶ月で夜通し寝るようになった！」という成功談がある一方...
科学的に正しい子育て 【小児科ナース直伝】赤ちゃんの寝かしつけ方法｜月齢別のコツ
「抱っこでやっと寝たのに、布団に置いた瞬間に泣いてしまう…」「夜中に何度も起きて、もう限界…」そんな寝かしつけの悩み、本当につらいですよね。私も小児科で7年働きながら自分の子どもを育ててきましたが、寝かしつけには何度も心が折れそうになりまし...