知育・おもちゃ 1〜3歳の誕生日プレゼントおすすめ3選！小児科看護師ママが長く使える&静かめな玩具を厳選
小児科看護師で子育て中の筆者が、1〜3歳向けの誕生日プレゼントを厳選。長く遊べて静かめ、安全性の高いおもちゃ3選を実体験ベースでご紹介。誤飲リスクや騒音対策も含めて解説します!
知育・おもちゃ 
知育・おもちゃ 小児科看護師が選ぶ!0〜1歳の誕生日プレゼントおすすめ3選【安全第一で長く使える】
誤飲リスクと発達段階を考慮した0〜1歳向け誕生日プレゼント3選。小児科看護師の視点から、実際に使ってよかった安全で長く使えるおもちゃをご紹介します!
症状ケア 年末年始の救急外来のかかり方【看護師が教える受診判断のポイント】
年末年始の救急外来のかかり方を小児科看護師×子育て中の親が解説。すぐ受診すべき症状の見極め方、#8000電話相談の活用法、持ち物リスト、年末年始特有の注意点まで。いざという時に慌てないための完全ガイドです
根拠のある子育て 乳幼児の睡眠の整え方 基本の3ステップ
環境・時刻・刺激の3ステップで乳幼児の睡眠を整える方法を解説。研究に基づいた再現性の高いアプローチで、無理なく生活リズムを作るコツをお伝えします
生活・家事 【小児科看護師が教える】加湿器の選び方と安全な使い方｜子育て家庭の冬対策
小児科看護師×子育て中の親が実体験から解説！冬の乾燥対策は安全第一。年齢別の選び方、タイプ別の特徴、おすすめ製品3選、使い方のコツ、注意点まで網羅した加湿器ガイドです。
知育・おもちゃ 1〜3歳向け クリスマス知育玩具おすすめ3選【看護師が選ぶ安全重視】
1〜3歳向けクリスマス知育玩具の選び方を小児科看護師×子育て中の親が解説。安全性を重視した「くもん くるくるチャイム」「ボーネルンド ルーピング」「アンパンマン ことばずかん」の3選と、年齢別の発達目安、使い方のコツ、誤飲などの注意点をご紹介します
症状ケア 夜だけ咳が強いとき｜寝室の環境調整と枕の工夫
夜間に咳が悪化する理由は、副交感神経の働きや横になることで鼻水が流れ込むため。寝室の湿度を50〜60%に保ち、上体をやや高くする工夫で楽になることも。
生活・運用 きょうだいにうつるのを防ぐトイレ運用チェックリスト
きょうだい間の感染を防ぐトイレ運用の実践ガイド。蓋を閉めて流す・触る場所を拭く・タオルを分けるの3つの鉄則で70%防げます。時間帯別の優先順位と消毒の現実解を小児科看護師が解説!
症状ケア 脱水のセルフチェック｜尿・唇・泣き方で見極める5つの指標
看護師ママが教える家庭でできる脱水の見極め方。おしっこの回数、唇の乾燥、泣いても涙が出ない、皮膚の張り、元気の様子の5つをチェック。経口補水液の使い方と受診タイミングも詳しく解説します。
症状ケア 乾燥シーズンのスキンケア【看護師が実践する子どもの保湿ケア】
小児科看護師×子育て中の親が実践する乾燥シーズンのスキンケア方法を解説。保湿剤の選び方(テクスチャー・成分・使いやすさ)、年齢別のケアの目安、実際に使ってよかったヒルドイド・プロペト・キュレルの3選、効果的な塗り方のコツと注意点をご紹介します